Здоровый образ жизни
Материал опубликован:
Обновлён:
Здоровье человека среди всех жизненных ценностей занимает центральное место. Здоровье — это непременное условие благополучия человека и его счастья. На здоровье человека оказывают влияние:
- Образ жизни - 60%;
- Наследственность – 20%;
- Система здравоохранения – 10%;
- Окружающая среда – 10%.
Сохраняя и укрепляя свое личное здоровье, каждый человек вносит свой вклад в общественное здоровье, которое в конечном итоге является основой национальной безопасности России. Путь к этому один — соблюдение норм здорового образа жизни. Существует несколько «Правил здорового образа жизни», при соблюдении которых Ваша жизнь станет более счастливой.
Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.
Помните! Здоровый образ жизни может стать планом мероприятий, подобранным индивидуально для каждого человека. Он должен включать в себя описанные выше критерии, но, при этом, учитывается физиология и психология каждого человека, кто желает повысить уровень своего здоровья.
Придерживаться принципов ЗОЖ может и должен каждый человек, для этого не требуется специальная подготовка.
Обо всем этом более подробно можно найти информацию на Портале о здоровом образе жизни http://www.takzdorovo.ru/.
Страховые представители
Полис ОМС
Памятка пациенту при подозрении на онкозаболевание
Компания СОГАЗ-Мед
«СОГАЗ-Мед»: ЗОЖ - Задумайся о жизни!
Просмотров: 0 Цифровые технологии накладывают отпечаток на все сферы жизни. Практически у каждого из нас есть мобильный телефон, а у некоторых даже два. На рабочем месте большинства людей в обязательном порядке...
.jpg/323de075-f83d-7910-d89e-ade3b5d2b0f6?imagePreview=1)
Здоровое поколение
Просмотров: 0 «Сбрось 5 кг за неделю без диет и спорта!» Как не попасть на уловку кликабельных заголовков? Давайте разбираться! Супердиеты продолжают заполонять интернет, вводя в заблуждение миллионы людей...
Диагноз «тромбоз»: профилактика и лечение по полису ОМС
Просмотров: 0 Заболевания сердечно-сосудистой системы неизменно лидируют в списке причин инвалидизации и смертности населения во всем мире. В числе патологий – тромбоз – виновник инфаркта миокарда, инсульта...
Прокуратура Ленинского района г. Иваново разъясняет порядок льготного обеспечения граждан лекарственными...
Просмотров: 0 Государством гарантируется право каждого на охрану здоровья и медицинскую помощь. Медицинская помощь в государственных и муниципальных учреждениях здравоохранения оказывается гражданам бесплатно...
Прокуратурой Ленинского района г. Иваново организуется «Горячая линия»
до 18:00 Прокуратурой Ленинского района г. Иваново организуется "Горячая линия" по телефону 24-27-18, а также личный прием прокурором района (г. Иваново, ул. Станкостроителей, д. 18) по вопросу обеспечения...
«СОГАЗ-Мед»: о факторах риска развития и мерах профилактики сахарного диабета
Просмотров: 0 Сахарный диабет — серьезное, длительное «хроническое» заболевание, которое возникает при повышенном уровне глюкозы в крови, поскольку организм не способен производить достаточное количество гормона...
Здоровое поколение на страже борьбы с диабетом
Просмотров: 0 Сахарный диабет остается одной из самых острых медицинских проблем нашего времени. ❗️ По данным ВОЗ, количество больных диабетом в мире превысило 500 миллионов человек. В России тенденции, увы,...
«СОГАЗ-Мед» о симптомах инсульта и первой помощи
Просмотров: 0 Инсульт – это острое нарушение кровоснабжения головного мозга. Это коварное заболевание может настигнуть человека практически в любой момент, ведь по статистике смертность от инсульта в мире...
Осторожно, мошенники!
Просмотров: 0 «Звонок от сотрудников правоохранительных органов» «Звонок из службы безопасности банка» «Мошенническая схема «Игра на бирже» «Мошенническая схема «Электронные письма, сообщения и звонки от имени...
Поддержите здоровье - добавьте овощи и фрукты в рацион!
Просмотров: 0 🌱Знаете ли вы, что 80% россиян недоедают свежих овощей? Это тревожная статистика, которая прямо говорит о необходимости пересмотреть наше питание. Здоровое питание — это не только тренд, но...
Рак молочной железы: найти и обезвредить
Просмотров: 0 Рак молочной железы (РМЖ) – лидер среди женских онкозаболеваний не только в России, но и в мире. По данным ВОЗ, в течение своей жизни с этим заболеванием столкнется примерно каждая 12-я женщина,...
.jpg/e77c0bb5-dcad-1acb-a2a1-bbb9707c181c?imagePreview=1)
Бережливое отношение к мужскому здоровью
Просмотров: 0 Российский государственный социальный университет по заданию Министерства здравоохранения Российской Федерации и Совета при Правительстве Российской Федерации по вопросам попечительства в социальной...
Всемирный день детского здоровья: Забота о будущем начинается с нас!
Просмотров: 0 Дорогие родители, 7 октября мы отмечаем Всемирный день детского здоровья, и это отличный повод задуматься о том, как мы можем поддержать здоровье наших детей. Здоровый ребенок – это счастливый...
Памятки
Просмотров: 0
Всероссийский конкурс «Лидер качества»
Просмотров: 0 Общая информация Всероссийский конкурс «Лидер качества в здравоохранении» – это открытый конкурс проектных команд по решению актуальных проблем качества и безопасности медицинской деятельности...
Всемирный день безопасности пациентов в 2024 году
Просмотров: 0 Интерактивный опрос пациентов и медицинских работников по актуальным вопросам безопасности Цель интерактивного опроса – анализ осведомленности о приоритетных вопросах, связанных с безопасностью...
